O objetivo do presente estudo foi medir a Resistência Aeróbica através do Teste de Mazorra Zamora em adultas maiores, da cidade de Concepción?Coronel - Chile, onde a mostra foi de pessoas voluntárias, selecionadas de um grupo de Ginástica para o Adulto Maior Ativas de: Caminho Olavarría integrada por 5 senhoras; um grupo de Ginástica do Departamento de Educação Física da Universidade de Concepción, integrada por 15 senhoras; outro grupo pertecente ao Consultório Víctor Manuel Fernández integrado por 24 senhoras e um grupo de 18 adultas maiores sedentárias do Club ?San Francisco de Asís? de Coronel e uma adulta maior sedentária voluntária de Concepción. O Teste aplicado se caracteriza por dar resultados em distância recorrida num tempo predeterminado. Por otro lado, se utilizou estatística descritiva de média, desviação estándar e nível para caracterizar aos grupos e a aplicação da fórmula ?t de student? que permitiu ratificar que há diferença significativa entre adultos maiores que praticam atividade física e aqueles adultos maiores que não praticam atividade física